Showing posts with label jadual makan vitamin. Show all posts
Showing posts with label jadual makan vitamin. Show all posts

Thursday, 11 July 2013

Jadual Makan Vitamin Dalam Bulan Ramadhan

July 11, 2013
ramadhan al mubarakHari ni masuk hari ke-2 umat Islam menunaikan ibadah berpuasa di bulan Ramadhan. Rasanya tak terlambat lagi kot kalau saya nak ucapkan "Selamat Menyambut Ramadhan" kepada anda semua....semoga Ramadhan tahun ini lebih baik dari tahun sebelumnya dan harapnya ini bukanlah Ramadhan yang terakhir buat kita...InshaAllah....

 Ok, bila masuk bulan Ramadhan, maka sudah tentulah jadual makan vitamin akan lari sedikit dari kebiasaan sebab kita tak makan di siang hari. Jadi macam mana nak teruskan makan vitamin dalam bulan Ramadhan ni? Takkan nak skip terus or lupakan vitamin?? NO NO NO....Jangan sesekali skip vitamin anda di bulan Ramadhan ni ye...Anda boleh teruskan je seperti biasa, cuma jadual pengambilannya perlulah diubah sedikit dari kebiasaan....

 Hari ni saya bermurah hati nak beri jadual pengambilan vitamin sepanjang bulan Ramadhan ini, khas untuk readers blog ni yang setia dan juga pelanggan-pelanggan saya yang budiman...Cheewaaah... ^_*

jadual makan vitamin shaklee

Ini adalah vitamin-vitamin yang basic atau yang paling biasa diambil ketika berpuasa. Jika anda ada mengambil vitamin selain daripada yang dinyatakan di atas, boleh la menghubungi saya (khas untuk pelanggan saya yang tersayang sahaja) atau pengedar anda untuk mengetahui jadual pengambilannya.

 Jangan dilupakan juga, basic rules dalam pengambilan vitamin ini iaitu :
  • Vitalea TIDAK BOLEH diambil bersama susu/ESP/ostematrix
  • Vitamin E TIDAK BOLEH diambil bersama alfalfa
  • Air masak hendak lah diminum sebanyak 2-3liter
Jadi, silalah jangan abaikan pengambilan vitamin anda sepanjang bulan Ramadhan ini, terutamanya Performance Drink (PD) bagi mengelakkan anda kekurangan nutrisi, kekal cergas & cerdas sepanjang hari serta tidak merasa lapar sepanjang tempoh berpuasa. Lagipun, sudah tentu anda mahu kelihatan cantik, segar dan menawan di pagi raya bukan???

**sertai group AMAZING STARS kami sekarang juga..terhad kepada 15 orang sahaja untuk bulan ini demi menjamin kualiti leaders yang bakal kami lahirkan**
================================================================
Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan mahupun pembelian sebarang produk Shaklee... 
fb : www.facebook.com/hani.zaha.7
fan page : www.facebook.com/VitaminsKita  
email : hani03_00@yahoo.com  
call/sms/whatsapp : 0192826397
TAWARAN HEBAT MENANTI ANDA!!! >_<
================================================================
 
Read more
Posted by at July 11, 2013 No comments: Edit
Labels: , ,

Monday, 20 May 2013

Masa Terbaik Untuk Mengambil Vitamin

May 20, 2013
Bila dah beli Vitamin terutamanya Vitamin Shaklee, pasti the next thing yang orang nak tahu adalah jadual pengambilannya dan masa yang terbaik untuk mengambil vitamin-vitamin tersebut. Ini adalah untuk memastikan kita mendapat khasiat dari vitamin tersebut pada kadar yang maksimum, baru lah berbaloi dengan wang yang dikeluarkan.

 Sebelum tu, kita haruslah kenal pasti sifat vitamin yang kita beli sama ada ianya jenis larut lemak ataupun larut air. Apakah perbezaan di antara kedua-dua jenis ini? Vitamin larut lemak akan larut bersama-sama dengan lemak manakala vitamin larut air pula akan larut bersama air demi menyebarkan khasiatnya.

 Apakah vitamin larut lemak?

 Jawapan : vitamin A, D, E dan K. Kesemua vitamin ini akan larut bersama-sama dengan lemak, oleh itu seeloknya ianya dimakan selepas kita mengambil makanan-makanan yang berlemak.

 Apa pula vitamin larut air?

Jawapan : vitamin larut air adalah vitamin B dan C. Maka seeloknya vitamin jenis ini diambil dengan segelas air masak untuk memastikan ianya melarut dan diserap dengan baik oleh  badan kita

 Bagaimana pula dengan vitamin selain dari yang dinyatakan di atas?

 Jawapan : Vitamin seperti Ostematrix  adalah digalakkan di ambil sebelum tido bagi menjamin penyerapan yang paling tinggi kerana ketika itu badan kita sedang rehat. Bagi Lecithin dan OmegaGuard, ianya boleh diambil sebelum mahupun selepas kita makan kerana ia bertindak seperti vitamin larut lemak yang mana ianya memerlukan lemak untuk larut dengan baik.

 Pantang Larang Dalam Pengambilan Vitamin Shaklee
  1. Vitamin yang mengandungi iron seperti Vitalea adalah tidak digalakkan diambil bersama-sama dengan susu/ESP/ostematrix kerana iron yang tersebut akan menyerap kalsium tadi dan bukannya badan kita.
  2. Vitamin E TIDAK boleh diambil bersama-sama dengan alfalfa kerana ianya boleh mengganggu kadar penyerapan alfalfa oleh badan kita.
  3. Adalah digalakkan supaya vitamin diambil selepas waktu makan bagi penyerapan yang maksimum. Adalah digalakkan juga mengambil vitamin mengikut dos yang dicadangkan untuk mengelakkan lebihan vitamin dalam badan yang boleh menyebabkan toksik.
  4. DILARANG sama sekali mengambil vitamin dengan minuman berkafein kerana kafein akan mengganggu kadar penyerapan vitamin oleh badan.
Berikut adalah jadual pengambilan Vitamin Shaklee secara generalnya...

jadual makan vitamin shaklee

Jadi, tingkatkan kadar penyerapan vitamin oleh badan anda dengan mencuba saranan yang telah saya nyatakan di atas dan patuhilah pantang larangnya. InshaAllah anda akan dapat rasai perbezaannya.

 Selamat mencuba.. ^__^

**sertai group AMAZING STARS kami sekarang juga..terhad kepada 15 orang sahaja untuk bulan ini demi menjamin kualiti leaders yang bakal kami lahirkan**
================================================================
Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan mahupun pembelian sebarang produk Shaklee... 
fb : www.facebook.com/hani.zaha.7
fan page : www.facebook.com/VitaminsKita  
email : hani03_00@yahoo.com  
call/sms/whatsapp : 0192826397
TAWARAN HEBAT MENANTI ANDA!!! >_<
================================================================
Read more
Posted by at May 20, 2013 No comments: Edit
Labels: , ,